ヘッドホン難聴

ヘッドホン難聴の原因

片方の耳が聞こえなくなる難聴の種類の中に、ヘッドホン難聴というものがあります。

ヘッドホン難聴とは、ヘッドホンをつけて大きな音を聴くことによって片方の耳が聞こえなくなることです。

そのため、ヘッドホンで音楽を聴いている人は気をつけないといけません。

大きな音を聴く以外にも、長時間音楽を聴いたり、周波数が高い音を聴き続けることによっても、片方の耳が聞こえない状態になることがあります。

では、どのようにすればこのような状態を防ぐことができるのでしょうか？

防ぎ方は以下の通りです。

・時々耳を休ませる

・音量に気をつける

・体調が悪い時は大きな音を聴かない

まず、耳を酷使し続けると片方の耳が聞こえない状態になりやすいので、時には休ませるようにしてください。

そうすることによって、耳の負担が減ります。

それに、大きな音を聴き続けるのは良くないので、ボリュームを下げるようにしましょう。

急にボリュームを絞ると最初は音が小さく感じるかもしれませんが、次第に慣れていくはずです。

そして、体調が悪い時に大きな音を聴くのも片方の耳が聞こえない状態になりやすいといわれているので、そういった時はなるべく大きな音を聴かないように工夫してください。